もうね、今年の目標なんて言ってられない時期になってしまいましたが
物忘れがひどいのでここに宣言いたします。
今更ながら2009年の目標を
ええ~っとまず私、一人に関してのことで
ひとーつ体重を
元に戻ース厳密に言うと
減らす ・・・
結婚してからのこの3年間
幸せすぎて結婚以前より2㎏オーバーが定着しています
体は動かさないわ、夕飯の時間は遅いは、間食は欠かさず
こんな生活だからオーバーするのは当たり前ですがね
ということで生活の見直しに入りたいと思います。
課題:4.4.2の生活 もしくは3.3.4の生活
食事の割合ですが以前までは2.3.5の間食付Or 0.4.6
でも~
外食は別口えっ甘い・・だってねぇそうそう外食しませんよたまには・・ということでゆるく参ります。成果がでたらご報告いたします。
そしてなんで体重に執着し始めたかと言うと
結婚3年目厳密には4年目に入りまして
結婚式というものをさせていただきます。
なので旬過ぎの私はそれなりの努力を求められるかと思いまして。
自己満足でもいいんです。気を緩めたときにお腹が
ぽっこり写っていなければ
加工技術は進んでいてもゲストのカメラは真実を写しますからね(笑)なので月に1回はこの場で色々なことを書き留められればと思っています。
今年も主婦業とフルタイム勤務とで行ってみようかと思っているので無理はせず
書き留めて行きたいと思います。
あまり沢山目標を立ててもしょうがないので私の目標は以上にして
家族目標
健康に過ごせれば良しとします。
旦那さんには塩分を控えてもらうべく
食卓に並ぶイカの塩辛の量をいかに多く見せるかでごまかし野菜多目の食卓を提供
↑これって私の目標みたいだわ(笑)
旦那さんには私ではカバーできない自己管理をちゃんとやっていただければ満足です。(よき妻ぶりアピール)
あとは結婚式の準備で最低限のことをやっていただければ(私がきぃぃ~っと発狂しない程度に)
この2点に重点をおきたいと思います。(これって宣言するだけの価値あり???)
まぁまぁゆる~く健康に楽しく笑って過ごしたいものです。
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